Как правильно выполнять испытания комплекса ГТО!

В продолжение цикла кратких видео - инструкций об испытаниях ВФСК ГТО предлагаем вам сегодня ознакомиться с еще одним нормативом - сгибание и разгибание рук.
Сгибание и разгибание рук является обязательной дисциплиной.
Испытуемый, претендующий на золотой знак отличия ГТО обязан выполнить данный норматив на золотой знак отличия в соответствии со своей возрастной ступенью.
Готовьтесь вместе с нами к выполнению нормативов ВФСК ГТО!